A partire da giovedì 7 aprile 2016 si terrà un nuovo corso di MGA visto il successo che ha riscosso il primo corso che si sta concludendo in questi giorni. Sono previste dieci lezioni di cui la prima di prova. Verranno trattati diversi temi spaziando dall’aspetto dell’attività fisica, all’insegnamento di tecniche di autodifesa, all’aspetto psicologico […]

Lunedì 29 febbraio si svolgerà  la verifica intermedia per tutti gli atleti alle ore 18:00 nella palestra al primo piano

Prosegue con grande interesse il corso del Metodo Globale Autodifesa. La lezione ha trattato il tema dell’aggressione e dello stato psicologico dell’aggredito. I partecipanti si sono cimentati in percorsi di agilità e all’applicazione di tecniche specifiche.

Ricordiamo che le iscrizioni sono aperte fino a fine mese

Partito alla grande il corso M.G.A. con 15 partecipanti. La prima lezione di giovedì 14 ha toccato sia gli aspetti psicologici per prevenire i rischi di aggressioni sia gli aspetti pratici con tecniche base di autodifesa. Inoltre parte della lezione ha riguardato una parte di preacrobatica con diversi esercizi per aumentare la percezione del proprio […]